孙颖莎在比赛中经常面临各种挑战和压力，这句话成为了她在比赛中迷茫、无助、焦虑等情绪的一个缩影。

对于孙颖莎来说，比赛中的情绪变化是很正常的，毕竟她是一位有着极高要求的运动员，每一次比赛都对她来说都至关重要，她也知道如何应对这些情绪变化，如何让自己重新找到比赛的状态。

在比赛中，孙颖莎会尝试将注意力放在球上，专注于每一个球的每一个细节，这样，她就能够更好地掌控比赛节奏，让自己更加冷静地应对各种情况，她也会尝试放松自己的身体和心态，让自己更加舒适地比赛。

除了专注于比赛本身，孙颖莎还会思考一些策略来应对比赛中的情绪变化，她会尝试在比赛中加入一些变化，让对手难以适应，这样，她就能够更好地掌控比赛的主动权，让自己的表现更加出色。

孙颖莎也有迷茫的时候，她会觉得自己的实力不如以前，甚至怀疑自己的能力和潜力，她知道自己不能放弃，不能让自己陷入消极的情绪中，她会努力调整自己的心态，重新找到比赛的乐趣和动力。

孙颖莎懵圈了这句话虽然有些幽默和调侃的意味，但也反映了她作为一名顶尖运动员所承受的压力和情绪变化，在比赛中，她需要应对各种挑战和压力，保持冷静和专注力，同时也需要思考一些策略来应对比赛中的情绪变化，虽然有时会感到迷茫和无助，但她始终坚持着自己的信念和追求，不断挑战自我、超越自我。

作为一名优秀的乒乓球运动员，孙颖莎的实力和天赋是毋庸置疑的，她也知道成功的背后需要付出更多的努力和坚持，在比赛中，她会遇到各种困难和挑战，但她会始终保持积极的心态和信心，不断挑战自我、超越自我。

除了比赛中的表现外，孙颖莎还非常注重自己的身体素质和心理素质的培养，她深知只有拥有健康的身体和良好的心态才能在比赛中发挥出最好的水平，她会坚持进行科学的训练和保养身体，同时也会注重调整自己的心态和情绪。