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莓茶具有多种功效与作用,包括增强免疫力、抗氧化、抗炎等。作为一种神秘草本,莓茶具有独特的力量,能够促进人体健康。常饮莓茶有助于改善消化、降低血糖和血脂,对心血管健康有益。莓茶还有助于缓解压力和焦虑,提高睡眠质量。其独...